Ինչ անել, երբ հիվանդությունը սրում է ձեր ասթման

Առողջապահական կրթություն

Հիմնականում ասթմայի ձեր ախտանիշները ձեզ չեն անհանգստացնում… քանի դեռ չեք հիվանդացել: Այնուհետև, հաջորդ բանը, որ դուք գիտեք, դուք արթնանում եք գիշերվա կեսին `առանց դադարի հազալու և սուլելու: Այն կոչվում է վիրուսային ասթմայի բռնկում, և դա տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ ձեր վիճակը սրվում է շնչառական հիվանդությամբ: Բարեբախտաբար, կան արդյունավետ բուժումներ, բացի այն, որ ձեր ինհալատորը կիրակի ժամերին օգտագործեք, ինչը ձեզ ստիպում է կրկին հեշտությամբ շնչել և գիշերը քնել:

Կարո՞ղ է վիրուսը ավելի վատթարացնել ասթման:

Ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ վիրուսային վարակները հանգեցնում են ասթմայի ախտանիշների վատթարացմանը: Ասթմայի հարձակման ամենատարածված ազդակներից մեկը վիրուսային կամ մանրէային վարակներն են, ինչպիսիք են մրսածությունը, գրիպը, թոքաբորբը կամ սինուսի վարակը: Երբ հիվանդ եք, ձեր շնչուղիները բորբոքվում և նեղանում են ՝ ավելի դժվար դարձնելով օդը վերցնելը: Շնչառական վիրուսները հաճախ առաջացնում են լորձի ավելացում, ինչը նույնպես կարող է դժվարացնել շնչառությունը:

Շնչառության պակասը COVID-19- ի ախտանիշ է, իսկ ասթմա ունեցող մարդկանց համար դա կարող է լինել նույնիսկ ավելի վատ: Ասթմայով տառապող մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում ծանր հիվանդության դեպքում, եթե նոր կորոնավիրուսը բռնեն, համաձայն Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոններ (CDC), նույն պատճառներից ելնելով, այլ շնչառական հիվանդությունները սրում են ախտանիշները:

Որո՞նք են վիրուսային ասթմայի բռնկման ախտանիշները:

Ասթմայի բռնկումը թոքերի բրոնխոսպազմն ու բորբոքումն է, ասում է Բժիշկ Պիերետ Միմի Պոինսեթը, բժշկական խորհրդատու Մայրը սիրում է լավագույնը , Շնչառական վարակները, ներառյալ վիրուսները, կարող են առաջացնել ասթմայի բռնկումներ: Վիրուսային ասթմայի բռնկման ախտանիշները նման են ասթմայի կանոնավոր ախտանիշներին և կարող են ներառել.

• Շնչափող
• ● Հազալը
• Կրծքավանդակի սեղմում
• Շնչառություն
• Հոգնածություն
• Ռնգային գերբնակվածություն
• Գլխացավանք
• Սինուսի ցավ

Դա լավ նշան է, որ վիրուսային է, եթե ձեր ասթման սովորաբար վերահսկվում է, և այդ նշաններն ի հայտ են գալիս վիրուսային հիվանդության հետ մեկտեղ:

Ասթմայի ախտանիշները առաջանում են մի փոքր սպեկտրից մինչև ծանր: Ասթմայի լուրջ հարձակումը կարող է կյանքին սպառնացող լինել, ուստի կարևոր է ճանաչել ախտանիշները: Եթե ​​ձեր մոտ առաջանում են նշաններ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը, քթանցքերի բռնկումը, խոսելու կամ քայլելու դժվարությունը և (կամ) շրթունքներին, մաշկին կամ եղունգներին կապտավուն երանգ, զանգահարեք 911 և անմիջապես դիմեք բժշկի:

Ի՞նչն է ավելի վատացնում ասթման: Բացի վիրուսային հիվանդությունից, որոշ այլ տարածված հրահրողներ ասթմայի բռնկման դեպքերից են.

• Exորավարժություններ
• Սթրես
• Գրգռիչները օդում սիրում են ծուխը
• Եղանակ— ցուրտ ջերմաստիճանը կամ ալերգիայի սեզոն
• Դեղորայք, ինչպիսիք են բետա-բլոկլերները
• Ստամոքս-կերակրափողի վերադարձ

Երբ ասթմայի բռնկում է տեղի ունենում, դա կարող է տևել մի քանի օր կամ շաբաթներ մինչ ձեր բրոնխային խողովակները այլևս չեն սեղմվում ՝ կախված նրանից, թե որքան ծանր է վիճակը:

Ի՞նչն է օգնում ասթմային, երբ հիվանդ ես:

Հատկապես վիրուսային ասթմայի ախտանիշների համար բուժումներ չկան, բայց կան մի շարք բուժումներ, որոնք կարող են մեղմել հազը, կրծքավանդակի սեղմումն ու շնչափողը: Ասթմայի կառավարման լավագույն միջոցը կանխարգելումն ու երկարատև վերահսկումն է, որոնք դադարեցնում են հարձակումները մինչ դրանց պատահելը:

Նախ, նախքան հիվանդանալը, ձեր բուժաշխատողի հետ մշակեք ասթմայի գործողությունների ծրագիր: Սա շատ հատուկ փաստաթուղթ է, որը հիմնված է ձեր թվերի վրա, երբ շնչում եք պիկ հոսքի մետրը և ախտանիշները: Գոյություն ունեն երեք գոտիներ ՝ կանաչ, դեղին և կարմիր:

1. Կանաչ գոտի այն մակարդակն է, որտեղ դուք չունեք ախտանիշներ, և ձեր գագաթնակետային հոսքն ամենաբարձրն է (գագաթնակետային հոսքերը վերահսկվում են երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում `անձնական լավագույն պիկային հոսքը որոշելու համար): Պիկ հոսքերը չափվում են ամեն օր ՝ ձեր ընթացիկ գոտին վերահսկելու համար:
2. Դեղին գոտի նշանավոր է գագաթնակետային հոսքի նվազման և ախտանիշների առաջացման համար:
3. Կարմիր գոտի աչքի է ընկնում պիկ հոսքի խիստ նվազմամբ և ծանր ախտանիշներով:Այնարտակարգ իրավիճակների գոտի է, որը ցույց է տալիս ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողի հետ կապվելու կամ շտապ օգնության դիմելու անհրաժեշտությունը:

Յուրաքանչյուր գոտի պետք է ունենա համապատասխան դեղամիջոցներ, որոնք առաջարկվում են օգնելու վերահսկել ձեր ասթման:Դեղին կամ կարմիր գոտում հաճախ գտնվելը ծանր ասթմայի նշան է, ասում է դոկտոր Փոինսեթը:

Որո՞նք են ասթմայի դեմ դեղերի այն տեսակները, որոնք օգնում են, երբ հիվանդ եք:

Ասթմայի դեմ դեղերը բաժանված են երկու հիմնական դասերի. Երկարատև հսկողության և արագ շտապող դեղամիջոցներ, ասում է դոկտոր Պոինսեթը:

Երկարաժամկետ հսկողության դեղեր հայտնի են նաև որպես հակաբորբոքային, հսկիչ կամ սպասարկող դեղեր: Այս դեղամիջոցները նվազեցնում են թոքերի և լորձի արտադրությունը: Երկարաժամկետ հսկողության դեղերը ընդունվում են պարբերաբար, նույնիսկ առանց ախտանիշների, օպտիմալ ազդեցության համար: Դրանք կարող են ներառել ներշնչված կորտիկոստերոիդներ, բանավոր դեղամիջոցներ և համակցված ինհալատորներ:

Արագ օգնության դեղեր հայտնի են նաև որպես փրկարարական դեղամիջոցներ և օգտագործվում են ասթմայի սուր ախտանիշները բուժելու համար, երբ դուք գտնվում եք դեղին կամ կարմիր գոտում:

Ձեր գործողությունների ծրագիրը, երբ հիվանդ եք, կարող է լինել այդ երկուսի համադրություն: Օրինակ ՝ ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ բռնկում կանխելու համար վիրուսային հիվանդության առաջին նշաններում սկսել օգտագործել ստերոիդային ինհալատոր:Նման դեղամիջոցներ ալբուտերոլ հանգստացրեք մկանների սպազմը և հանգեցրեք օդի ավելի լավ մուտքին թոքերի խորքային մասեր Սումանա Ռեդդի , Կալիֆոռնիայի Պրունեդեյլ քաղաքում գտնվող Acacia Family Medical Group- ի բժիշկ:Նմանատիպ կարճաժամկետ փրկարարական ինհալատորները կարող են օգնել, երբ հիվանդ եք հիվանդանում ձեր ասթմանով, և գուցե ձեզ հարկավոր է դրանք օգտագործել սովորականից ավելի հաճախ:

Ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կարող է առաջարկել ա nebulizer , որը դիմակի միջոցով տրվող դեղամիջոց է, որը կօգնի ձեր թոքերին դեղեր ստանալ հիվանդ վիճակում: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել նաև բանավոր ստերոիդ, ինչպիսին է prednisone , կախված ձեր ախտանիշների ծանրությունից:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Ալբուտերոլի կողմնակի բարդություններ

Ինչպե՞ս կարող եմ կասեցնել կամ կանխել իմ ասթմայի վատթարացումը:

Ասթմայի գործողությունների ծրագրին հետևելը ասթմայի վերահսկման լավագույն միջոցն է, խորհուրդ է տալիս դոկտոր Փոինսեթը:

Բացի այդ, կարող եք քայլեր ձեռնարկել ՝ ձեր գործարկիչներից խուսափելու համար: Եթե ​​հիվանդությունը բռնկում է ձեր ասթման, դա կարող է ներառել.

• Ձեռքերը հաճախակի լվանալը
• Դիմակ կրելը, երբ գտնվում եք մարդկանց մոտ, ովքեր կարող են հիվանդ լինել
• Առնվազն 6 ոտնաչափ հեռավորության պահպանում հիվանդ մարդկանցից
• Ամեն տարի գրիպի պատվաստում ստանալը ՝ հիվանդությունը կանխելու համար
• Հիվանդության առաջին նշաններից լրացուցիչ բուժման միջոցառումներ սկսելը

Դուք պետք է քննարկեք ձեր բուժաշխատողի հետ, եթե ձեր ասթման վատթարանում է այն ժամանակ, երբ դուք հիվանդ եք, քանի որ կարող եք պահանջել ձեր դեղերի ճշգրտում: Կարևոր է պարբերաբար ընդունել ձեր դեղորայքը, ինչպես սահմանված է, որպեսզի բռնկումներ չլինեն: