Այս մայրերի օրը խրախուսեք մայրիկին նշանակել ստուգում

Առողջություն

Պայմանական իմաստությունը մեզ ասել է, որ տղամարդիկ կանանցից պակաս հավանական է, որ այցելեն բժշկի կամ դիմեն բժշկական օգնության, բայց ա նոր դանիական ուսումնասիրություն տպագրվել է Համաճարակաբանության ամսագիր և համայնքի առողջություն ենթադրում է, որ կարծրատիպը կարող է լինել այնքան էլ պարզ, ինչպես թվում է: Իշտ է, կանայք առաջնային առողջապահական ծառայություններ են ստանում ավելի բարձր տեմպերով, քան տղամարդիկ, բայց դա կարող է լինել այն պատճառով, որ կանայք ավելի երկար են ապրում լուրջ բժշկական պայմաններ քան տղամարդիկ, և, հետեւաբար, ավելի շատ այցելում են առողջապահական ծառայություններ:

Ավելին, հետազոտողները պարզել են, որ չնայած կանանց մոտ ավելի շուտ ախտորոշվում է լուրջ պայմաններ, նրանք, այնուամենայնիվ, հակված են խուսափել բժշկի դիմելուց, եթե չեն կարծում, որ իրենց ախտանիշները հրատապ են: Եվ լուրջ հիվանդության համար հիվանդանոց ընդունվելուց հետո երկու սեռերն էլ նույն հավանականությամբ կշարունակեն այցելել առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերություն և կանոնավոր բժշկական օգնություն ստանալ:

Ի՞նչ կապ ունի սրանցից որևէ մեկը Մայրերի օրվա հետ: Դե, եթե դուք եղել եք bugging ձեր հայրը, որպեսզի իրեն բժշկի համար նրա առողջություն, դուք կցանկանաք համոզվել, որ չեք անտեսում մայրիկին. նա կարող է նաև անտեսել անհանգստացնող ախտանիշները, պարզապես այն պատճառով, որ դրանք բավական հրատապ չեն թվում: Քանի որ լուրջ հիվանդությունների վաղ հայտնաբերումն ու բուժումը կարող է բարելավել ընդհանուր արդյունքները, խրախուսեք ձեր մայրիկին ամեն տարի կանոնավոր այցելություններ նշանակել իր բուժաշխատողի հետ: Ահա հինգ մեղմ հիշեցում, երբ ծնողը հրաժարվում է այցելել առողջապահական այցեր:

1. Ընդգծեք կանխարգելումը և զննումը

Առողջական շատ պայմաններ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդություն և բարձր արյան ճնշումը լուռ մարդասպաններ են կանանց համար ... բայց պարտադիր չէ, որ լինեն: Եթե ​​ձեր մայրիկը ատում է առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերություն այցելելը, հիշեցրեք նրան, որ նա գուցե ստիպված լինի գնալ պակաս հաճախ, եթե նա հետ է մնում իրենից տարեկան նշանակումներ ,

Կանանց մահվան հիմնական պատճառներից մի քանիսը ունեն ռիսկի գործոններ, որոնք մենք կարող ենք շուտ բռնել, բայց միայն եթե իմանանք ձեր թվերը, ասում է Սառա Սուֆֆորդը, MD, Միսուրիի առողջապահության համալսարանի ընտանեկան բժշկության մասնագետ: Ձեր արյան ճնշումը, խոլեստերինի մակարդակը և մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) բոլորը հավաքվում են տարեկան այցելության ժամանակ, և դրանք կարևոր հետազոտման գործիքներ են [քրոնիկական պայմանների համար]:

Ձեր մայրիկի առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կարող է կատարել կրծքագեղձի և քաղցկեղի զննում ինչպես նաեւ ան օստեոպորոզ զննում, որը կարող է կանխել հետագա ոսկորների կոտրվածքները: Բացի այդ, կան մի քանի ռեժիմ մեծահասակների պատվաստումներ , ասում է դոկտոր Սուֆֆորդը, որը նախատեսված է լուրջ հիվանդությունները կանխելու համար. մեկը շինգլեր մեկը ՝ մանրէային ինվազիվ թոքաբորբի համար: Նույնիսկ եթե մայրիկն այժմ իրեն առողջ է զգում, տարին մեկ անգամ իր բուժաշխատողի հետ ստուգելը կարող է կանխել հետագա առողջական խնդիրները:

2. Հիշեցրեք նրան, որ բժշկական կարիքները փոխվում են ամբողջ կյանքի ընթացքում

Իհարկե, ձեր մայրիկը առողջ էր դեռ 50 տարեկան հասակում, բայց հիմա, երբ նա արդեն 70 տարեկան է (և հետընտրական menopausal), նա պետք է առողջության համար գնահատվի այլ չափորոշիչների միջոցով:

Քանի որ կանայք ծերանում են, շատերը կարծում են, որ քանի որ այլևս կարիք չունեն հակաբեղմնավորիչների կամ ՊԱՊ քսուկների, նրանք կարիք չունեն պարբերաբար այցելել առաջնային խնամքի մատակարար, ասում է դոկտոր Սուֆֆորդը, բայց խնամքի համար ավելի շատ բան կա, քան պարզապես ՊԱՊ քսուքը ,

Եթե ​​ձեր մայրիկը արդեն իսկ հարաբերություններ չունի առաջնային խնամքի վստահելի մատակարարի հետ, ապա լավ ժամանակ է, որպեսզի կարողանաք հաստատել մեկին, ով կարող է հոգ տանել նրա մասին իր կյանքի բոլոր փուլերի ընթացքում և փոփոխվող հորմոնների ընթացքում:

3. Խոսեք նաև նրա հոգեկան առողջության մասին

Մայրիկի համար ֆիզիկական մտահոգությունները կարող են լինել ձեր ցուցակի վերևում, բայց մի մոռացեք հոգեկան առողջության հետ կապված մտահոգությունների մասին, ինչպիսիք են անքնությունը, քնի շնչառությունը, անհանգստությունը և ընկճվածություն , Նրա հոգեկան առողջությունը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկականը, որքան տարիքը: Եթե ​​գիտեք, որ վերջին շրջանում իրեն վատ է զգում կամ քնելու խնդիրներ ունենալը , բացատրեք, որ իր առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերությունը կարող է օգնել նրան վերականգնել որոշ էներգիա և հոգեկան հանգստություն:

4. Դարձրեք այն սիրո գործողություն

Երբ առողջապահական ծառայություններ մատուցողին դիմելու խնդրանքը գալիս է սիրուց, այլ ոչ թե տրտմությունից, դոկտոր Սուոֆֆորդն ասում է, որ այն սովորաբար ավելի լավ է ընդունվում:

Փորձեք ասել այնպիսի բան, ինչպիսին է «Ես սիրում եմ քեզ և մտածում եմ քո մասին, և ես ուզում եմ, որ դու մեծանաս մեր կյանքի ակտիվ մասը», - առաջարկում է նա: Կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչպես եք ցանկանում մայրիկը շրջել որքան հնարավոր է երկար, և որ դա կստեղծի երկուսն էլ ձեզնից ավելի երջանիկ, եթե նա կարող է վայելել այդ ոսկե տարիները, այլ ոչ թե տառապել դրանց միջով:

5. Մի անտեսեք կյանքի վերջի խնամքը

Դա ցավալի է թվում, մենք գիտենք, բայց դոկտոր Սուոֆֆորդն ասում է, որ տարեկան արձակուրդը լավ առիթ է քննարկելու, թե ինչպես է ձեր մայրիկը ցանկանում, որ իր առողջական որոշումները կարգավորվեն, եթե նա լուրջ հիվանդանա կամ վերակենդանացման կարիք ունենա:

Խնամքի կատարելագործված հրահանգը իսկապես նվեր է մեծահասակ երեխաներին, ասում է դոկտոր Սուոֆֆորդը: Դա նվազեցնում է նրանց վրա հուզական բեռը դժվար պահերին, այնպես որ նրանք կարող են պարզապես հետևել ծնողի ցանկություններին [այլ ոչ թե փորձել նրանց փոխարեն որոշումներ կայացնել]:

Իհարկե, ծաղիկները մայրիկի օրվա հաճելի նվեր են: Բայց այս տարի ցույց տուր մայրիկին, որ սիրում ես նրան ՝ օգնելով նրան առաջնահերթ համարել իր առողջությունը և խնդրելով նրան ստուգում նշանակել: