Հիմնական >> Առողջապահական Կրթություն >> Ձեր տարեկան ստուգման ժամանակ ձեր բժշկին ուղղելու հարցեր

Ձեր տարեկան ստուգման ժամանակ ձեր բժշկին ուղղելու հարցեր

Ձեր տարեկան ստուգման ժամանակ ձեր բժշկին ուղղելու հարցերԱռողջապահական կրթություն

Ֆիզիկական Ամենամյա ստուգում: Տարեկան քննություն: Ձեր առօրյա բուժաշխատողի հետ այս սովորական այցը անցնում է բազմաթիվ անուններով, և բոլորը կարող են վախի զգացում առաջացնել: Շատերն ամեն տարի խուսափում են նշանակումը պատվիրելուց, քանի որ նրանք չափազանց զբաղված են, որևէ սխալ բան չունեն կամ վստահ չեն, թե ինչ անել հարցրեք բժշկի , Բայց յուրաքանչյուր մարդ պետք է տարեկան ֆիզիկական քննություն անցնի, նույնիսկ առողջ մարդիկ:

Մտածեք այս նշանակումների մասին, որոնք ձեր մարմնի համար հարմարեցված են: [Նրանք] հիվանդին ժամանակ են տալիս խոսելու իրենց բժշկի հետ, բարձրաձայնելու իրենց ունեցած առողջության հետ կապված ցանկացած մտավախություն և սահմանում և ստուգում են առողջության նպատակները, ասում է Գաբրիել Սամուելսը, DO, բժիշկ Սամիթի բժշկական խումբ Նյու erseyերսիում:



8 հարց ՝ ստուգման ժամանակ բժշկին տալու համար

Ի՞նչ կորստի համար `ի՞նչ հարցնել: Այս հիմնականները կարող են օգնել ձեզ սկսել, և հասկացնել, որ ձեր տարեկան այցն ավելի արժեքավոր է, քան կարծում եք.



  1. Սա նորմա՞լ է:
  2. Ինձ պե՞տք են լրացուցիչ զննումներ կամ թեստեր:
  3. Պե՞տք է դիմել մասնագետի:
  4. Պե՞տք են իմունիզացիաներ:
  5. Իմ դեղատոմսերը դեռ կարգի՞ն են:
  6. Ինչքանով պետք է մտահոգվեմ:
  7. Ի՞նչ կարող եմ անել, որ հետագայում առողջ մնամ:
  8. Ե՞րբ պետք է վերադառնամ մեկ այլ այցի:

Պարզապես համոզվեք, որ գրել եք ձեր հարցերը, նախքան ձեր նշանակումը կատարելը: Մենք բոլորս մտել ենք քննասենյակ և մեր միտքը դատարկվել է: Հեշտ է մոռանալ այն, ինչ ուզում էիք ասել սեղանի վրա նստելուց հետո, այնպես որ վկայակոչելու ցուցակ ունենալը ձեզ ուղու վրա է պահում:

Երբ ձեր նշանակման ժամանակ եք, գրեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ավելի ուշ հիշել, օրինակ ՝ վիտամինների վերաբերյալ առաջարկությունները կամ հետագա նշանակման ամսաթվերը:



1. Սա նորմա՞լ է:

Ձեր տարեկան ֆիզիկական քննությունը ձեր հնարավորությունն է պարզելու, թե այդ նոր ախտանիշը ձեզ համար անհանգստացնու՞մ է, թե՞ պարզապես ձեր տարիքի կամ կենսակերպի կանոնավոր մի մասն է `լինի դա խալ, նոր անհանգստացնող զգացմունքներ, թե ձեր քնի ռեժիմի փոփոխություն: Ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը քննություն կանցկացնի ՝ հիմնարար կենսական նշանակությունները ՝ հասակը, քաշը, արյան ճնշումը և սրտի բաբախյունը չափելու համար: Դրանից հետո լրացուցիչ հարցեր տվեք ՝ պարզելու, թե այլ գործոններ կարող են ազդել ձեր առողջության վրա, ինչպիսիք են ՝ ձեր բժշկական պատմությունը, ընտանեկան բժշկական պատմությունը, ձեր ապրելակերպը և սովորությունները, անձնական սթրեսը և ձեր թմրանյութերը, ալկոհոլը և ծխախոտի օգտագործումը: Ձեր պատասխանները կարող են օգնել տեղեկացնել, թե առողջության խստաշունչ խնդիրը մտահոգիչ է, թե ոչ:

Հիվանդները պետք է ժամանակ ակնկալեն իրենց բժշկի հետ `քննարկելու իրենց ընդհանուր առողջությունն ու առողջությունը` ներառյալ վերջին հիվանդությունը վերջին այցից ի վեր, դիետա / վարժությունների սովորություններ և կանխարգելիչ միջոցառումներ, ինչպիսիք են պատվաստանյութերը և սկրինինգային հետազոտությունները, ասում է դոկտոր Սամուելսը:

Aամանակն է, որ դուք թարմացնեք ձեր բժշկական գրառումը և կոնտակտային տվյալները և դեղատոմսերը լիցքավորեք, ասում է Նատալի Իկեմանը, բժշկի օգնականը Hennepin Healthcare’s Golden Valley կլինիկա Մինեապոլիսում: Այս նշանակումը հնարավորություն է տալիս թարմացնել տեղեկատվությունը քննության սեղանի երկու կողմերում: Դա բժիշկին հնարավորություն է տալիս իրենց հիվանդի հետ կիսվել նորացված ուղեցույցներով, ասում է դոկտոր Սամուելսը:



2. Ինձ պե՞տք են լրացուցիչ զննումային թեստեր:

Ֆիզիկական զննումը ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողի համար ձեզ զննելու, որոշ լաբորատոր հետազոտություններ կատարելու, հարցերին պատասխանելու և, ընդհանուր առմամբ, համոզվելու համար, որ ամեն ինչ կարգին է, շանս է: Տարեկան ֆիզիկական քննությունները կարող են որսալ խնդիրներ, որոնք նոր են սկսվել նախքան դրանց առաջընթացը, կամ որի մասին հիվանդը կարող է տեղյակ չլինել, քանի դեռ դեռ ժամանակ կա կանխարգելիչ ծառայությունների համար: Unfortunatelyավոք, երեք ամենատարածված քրոնիկական պայմանները բարձր արյան ճնշումը, բարձր խոլեստերինը և շաքարախտն են, և նրանց մեծամասնությունը չունի ախտանիշներ, ուստի մարդիկ կարծում են, որ դրանք լավ են, ասում է MDեֆրի Գոլդը, MD, առաջնային խնամքի մատակարար Ոսկու ուղղակի խնամք Մասաչուսեթսում:

Ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կարող է լրացուցիչ արյան թեստեր կամ զննումներ պատվիրել ՝ ելնելով տարիքից և որոշակի պայմանների ռիսկի գործոններից: Կախված տարիքից, սեռից, քրոնիկ հիվանդությունից և վերջերս ավարտված լաբորատորիաներից, կլինիկոսը կարող է նշանակել հետևյալ հետազոտությունները, ասում է Իքեմանը.

  • Լիպիդային թեստ խոլեստերինի համար
  • Հեմոգլոբինի A1c էկրան շաքարախտի համար
  • Կոլոնոսկոպիա ՝ հաստ աղիքի քաղցկեղը ստուգելու համար
  • Արգանդի վզիկի քաղցկեղի պապ քսուկի թեստ
  • PSA թեստ շագանակագեղձի քաղցկեղի համար
  • Կրծքագեղձի քաղցկեղի սկրինինգի մամոգրաֆիա
  • TSH էկրան վահանաձեւ գեղձի խանգարումների համար
  • Վիտամին D պակասի էկրան
  • CBC հիմնական արյան հաշվարկի համար
  • BMP էլեկտրոլիտների և նյութափոխանակության վահանակի համար

Սրանք ամենատարածված թեստերից են, բայց յուրաքանչյուր հիվանդ տարբեր է:



3. Պե՞տք է դիմել մասնագետի: Ընտանեկան պատմությունն ինձ վտանգի տակ է դնու՞մ:

Ձեր ընտանեկան բժիշկը կարող է ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել որոշակի ախտանիշների կամ ավելի հատուկ թեստեր անցկացնել, եթե ունեք ընտանեկան հիվանդություն: Օրինակ, եթե դուք ունեք արյան բարձր ճնշման կամ խոլեստերինի բարձր մակարդակի ընտանեկան պատմություն, ձեր բժիշկը կարող է ավելի հաճախ փորձարկել ձեզ կամ առաջարկել որոշ կանխարգելիչ խնամքի խորհուրդներ: Որոշ պայմաններ կարող են ունենալ գենետիկ բաղադրիչ, ինչպիսին են որոշ քաղցկեղներ, ինչը կարող է դրդել ձեր բժշկին ձեզ ավելի մոտիկից հսկել:

Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է բացահայտել մի բան, որը հետագա փորձարկման կամ բուժման կարիք ունի: Այս դեպքում ձեր առաջնային խնամքի բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել մասնագետի: Դրա մի քանի օրինակներ կարող են ներառել. Անկանոն պապ թեստ կամ կրծքի քննություն; պայմաններ, որոնք վիրահատություն են պահանջում լեղապարկի քարերի նման; պայմաններ, որոնք պահանջում են ավելի լայն գիտելիքներ և ռեսուրսներ ունեցող բժիշկ, ինչպիսիք են ուռուցքաբանը քաղցկեղի կամ սրտաբանը սրտի խնդրի համար, ինչպիսին է սրտի հիվանդությունը:



4. Պե՞տք են իմունիզացիաներ:

Ձեր բժիշկը պետք է ունենա ձեր պատվաստման պատմությունը: Եթե ​​համոզված չեք, թե նախկինում որ պատվաստումներն եք ստացել, ձեր բժիշկը կարող է որոշում կայացնել արյան փոխանակման կամ կրկին պատվաստումներ կատարելու մասին:

Որոշ պատվաստանյութեր պահանջում են ուժեղացուցիչներ , ինչպիսիք են տետանուսը և դիֆթերիան: Մյուսները հանգամանքներին հատուկ են: Հղի մարդիկ, օրինակ, յուրաքանչյուր հղիությամբ պետք է ստանան Tdap պատվաստանյութ: Travelամփորդության հետ կապված պատվաստանյութերը կարող են պահանջել տարբեր պատվաստումներ `նպատակակետի հիման վրա:



Childrenիշտ այնպես, ինչպես երեխաները պատվաստանյութեր են ստացել հատուկ տարիքում, տարբեր փուլերում մեծահասակների պատվաստանյութեր կան: HPV պատվաստանյութը սովորաբար տրվում է դեռահասներին և երիտասարդ չափահասներին, մինչդեռ ծերունիների պատվաստանյութերը և որոշ պնևմոկոկային պատվաստանյութեր առաջարկվում են տարեցների համար: Թոքաբորբոքային պատվաստանյութը տրվում է նաև որոշակի աուտոիմուն / քրոնիկ խանգարումներ ունեցող հիվանդներին, ուստի անհրաժեշտ է ձեր բժշկական պատմությունը ձեր բժշկի հետ կիսելը:

Գրիպի դեմ պատվաստումը տարեկան կարեւոր պատվաստանյութ է յուրաքանչյուր վեց ամսականից բարձր տարիքի բոլորի համար:



5. Արդյո՞ք իմ դեղատոմսերը դեռ կարգին են:

Սա հնարավորություն է վերանայել ընթացիկ դեղատոմսերը և կատարել ցանկացած անհրաժեշտ ճշգրտումներ: Բժշկի հետ քննարկեք, թե ինչպես է գործում ձեր դեղամիջոցը, եթե դուք կողմնակի բարդություններ եք ունենում, կյանքի փոփոխություններ ունեք, որոնք կարող են ազդել այս բուժման վրա, և եթե դեռևս առհասարակ պետք է ընդունեք այս դեղամիջոցը: Օրինակ, եթե դուք մտադիր եք հղիանալ, ձեր բժիշկը կարող է ցանկանալ փոխել կամ դադարեցնել որոշակի դեղամիջոցներ: Եթե ​​դուք ապրելակերպի փոփոխություններ եք կատարել, ինչպիսիք են ֆիզիկական վարժությունների ավելացումը, քաշի կորուստը կամ առողջ սննդակարգը, ապա կարող եք իջեցնել կամ դադարեցնել արյան ճնշման կամ խոլեստերինի համար դեղորայքի օգտագործումը:

Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները, ժամանակի ընթացքում կարող են անհրաժեշտ լինել դեղաչափերի ճշգրտումներ, կամ գուցե անհրաժեշտ լինի անցնել այլ տեսակի: Երբեք դադարեցրեք դեղորայքը կամ փոխեք դեղաքանակը ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խոսելու: Ձեր բժիշկը կկարողանա օգնել ձեզ պարզել, թե արդյոք ճշգրտման կարիք կա, և կարող է ձեզ ցուցումներ տալ, թե ինչպես փոխել դեղաքանակը կամ դեղամիջոցն անվտանգ դադարեցնել:

Եթե ​​ձեր բժիշկը առաջարկում է նոր դեղամիջոց, մի վախեցեք բժշկին լրացուցիչ տեղեկություններ խնդրել, ինչպիսիք են դեղորայքի աշխատանքը, հավանական կողմնակի ազդեցությունները և այս դեղամիջոցի հետ կապված ռիսկերը: Կարևոր է նաև ձեր բժշկին ասել, թե որ այլ դեղամիջոցներ, այդ թվում `առանց դեղատոմսի պարունակող դեղամիջոցներ, հավելումներ և այլն փողոցային թմրանյութեր - Դուք վերցնում եք ցանկացած փոխազդեցությունից խուսափելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է ձեր հարցերը տալ ալկոհոլի օգտագործման պես բաների վերաբերյալ: Պատասխանեք անկեղծորեն: Այս տեղեկատվությունը կարևոր է ձեր բժշկի համար ՝ համոզվելու համար, որ նրանք տալիս են ձեր անվտանգ և արդյունավետ բուժումը:

6. Որքանո՞վ պետք է մտահոգվեմ:

Ձեր նոր ախտորոշումը կարող է լինել մի բան, որը պահանջում է մանրակրկիտ մոնիտորինգ և բուժում ՝ վերահսկողության տակ պահելու համար: Կամ ՝ դա կարող է լինել մի պայման, որը սարսափելի է թվում, բայց շատ տարածված է: Ձեր բժշկի հետ կիսվեք ձեր առողջական մտահոգություններով: Երբ անկեղծ եք վերաբերվում այն ​​մտավախություններին, որ նոր առողջական խնդիր է առաջացնում, ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը կարող է օգնել ձեզ հանգստացնել կամ ռազմավարություն տրամադրել ՝ ձեր ռիսկը նվազեցնելու համար: Դուք կարող եք անհանգստանալ ոչնչի համար:

7. Ի՞նչ կարող եմ անել ապագայում առողջ մնալու համար:

Ձեր տարեկան ֆիզիկական քննությունը հիանալի ժամանակ է առողջապահական նպատակներ դնելու, քրոնիկ հիվանդությունների և բժշկական պայմանների կառավարման հարցը քննարկելու և հետագա գործողությունների պլաններ կազմելու համար:

Հարցրեք բժշկին, թե կա՞ն բաներ, որոնք կարող եք անել `կանխելու համար հնարավոր ռիսկի ենթակա պայմանները կամ հիվանդությունները, ինչպիսիք են շաքարախտը, արյան բարձր ճնշումը, բարձր խոլեստերինը, արթրիտը, օստեոպորոզը և այլն: Քննարկեք ձեր ընթացիկ ապրելակերպը ձեր բժշկի հետ և տեսեք, արդյոք այնտեղ կա: կան այն ոլորտները, որտեղ դուք կարող եք դրական փոփոխություններ կատարել. ինչպես ձեր բժիշկը կարող է օգնել ձեզ թողնել ծխելը, օրինակ. Եթե ​​ձեր արյան աշխատանքը կամ ախտանիշները ցույց են տալիս վիտամինի պակասություն, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել որոշակի սննդամթերքներ ՝ ձեր սննդակարգին կամ վիտամինային հավելումների ռեժիմին ավելացնելու համար:

Որոշ պայմանների համար որոշակի վարժություններ կարող են օգնել: Օրինակ, լողալը կարող է ավելի լավ լինել, քան վազելը, եթե դուք ունեք ցավոտ ծնկներ: Հիմնական ամրապնդման վարժությունները կարող են օգնել մեջքի խնդիրներին: Ֆիզիոթերապևտին կամ մերսման թերապևտին պարբերաբար այցելելը կարող է օգնել ցավի և շարժունակության հարցում:

8. Ե՞րբ պետք է վերադառնամ մեկ այլ այցի:

Սրա պատասխանը կտարբերվի բժշկի կողմից: Ikeman- ը ասում է, որ մեծահասակը պետք է տարեկան ստուգի իր կլինիկոսի հետ `ստուգման և ֆիզիկական հետազոտության համար: Դոկտոր Սամուելսը, Դոկտոր Գոլդը և շատ այլ բժիշկներ համաձայն են, և ավելացնում են, որ կախված ընդհանուր առողջությունից և թեստերի արդյունքներից, հնարավոր է ավելի հաճախակի այցելությունների կարիք լինի:

Որոշ հետազոտություններ ենթադրում են այցերի արանքում ավելի երկար սպասելն արժանի է: Մեկ ուսումնասիրություն եզրակացնում է, որ ասիմպտոմատիկ մեծահասակները տարեկան համապարփակ ֆիզիկական քննությունների կարիք չունեն, և նրանք պետք է անցնեն սովորական թեստեր, ինչպիսիք են արյան ճնշումը, մարմնի զանգվածի ինդեքսը և բշտիկավոր հետազոտությունները 1-ից 3 տարի հեռավորության վրա, կախված հիվանդից:

Անկախ նրանից, թե ձեզ խորհուրդ են տալիս տարեկան ստուգում անցնել, կամ նշանակումների արանքում ավելի երկար սպասել, կախված կլինի ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողի նախասիրություններից, հանգամանքներից և առողջությունից: Լավագույնն այն է, որ բժշկին խնդրեն ձեր առողջության վերաբերյալ առանձնահատկություններ:

Չնայած տարեկան ստուգումները չեն կարող գլխավորել հաճելի գործողությունների ցուցակը, դրանք կարևոր գործիք են ձեզ լավ առողջություն պահելու համար: Եթե ​​դեռ չեք դիմել, զանգահարեք ձեր բժշկի գրասենյակ և ամրագրեք այդ նշանակումը: