Ի՞նչ իմանալ հղիությունից հետո ծնելիության վերահսկման մասին

Առողջապահական կրթություն

Նոր ծնող դառնալը կարող է ճնշող լինել, հատկապես նոր մայրիկների համար. Դուք պարզապես ենթարկվել եք լուրջ ֆիզիկական վերափոխման (և որովայնի խոշոր վիրահատություն, եթե դուք ենթարկվել եք C- բաժին): Դուք, հավանաբար, քուն ունեք և ցավ ունեք: Դրանից բացի, դուք այժմ լիովին պատասխանատու եք բոլորովին նոր մարդու համար, որը, հավանաբար, ամբողջը նույնն է նյարդերը կոտրում, ինչպես դուք:

Բավական է ասել, որ ձեր մտքում շատ բան եք մտել: Այնուամենայնիվ, կա մեկ կարևոր բան, որը կարող եք ցանկանալ հաշվի առնել. Ծնելիության վերահսկում: Անկախ նրանից, թե ինքներդ ձեզ համարում եք մեկ արած, թե մտադիր եք ապագայում ձեր երեխային քույր կամ եղբայր պարգևել, ծնելիության վերահսկման որևէ ձև, հավանաբար, կարևոր դեր կխաղա ձեր մոտ ապագայում: Ստորև բերված են մի քանի բաներ, որոնք մասնագետները ցանկանում են, որ դուք իմանաք դրա մասին.

Դուք կարող եք նորից հղիանալ, նույնիսկ եթե կրծքով եք կերակրում:

Այնքան շատ նոր մայրիկներ են մտածում. «Օ,, ես կերակրում եմ, այնպես որ չեմ կարող հղիանալ», բայց դա հաստատ ճիշտ չէ, ասում է Նյու Յորքում բնակվող OB-GYN Ալիսա Դուեկը: OB-GYN, բժիշկ Մերի Janeեյն Մինկինը համաձայն է, ասելով, որ դա անընդհատ է պատահում:

Այլ կերպ ասած, կրծքով կերակրման առասպելը, որպես ծննդյան վերահսկողություն, հենց դա է… առասպել: Խառնաշփոթը կարող է բխել այն փաստից, որ եթե դուք բուժքույր եք, կարող եք չթողնել ձեր ցիկլը, քանի դեռ չեք դադարում: սակայն, տեխնիկապես, դուք դեռ ձվաբջիջ եք ունենում: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում անմիջապես հղիանալ, դուք հաստատ կցանկանաք հղիանալուց հետո ինչ-որ ձևով ծնելիության վերահսկում:

Հարկ է նաև նշել, որ մասնագետները խորհուրդ են տալիս հեռացնել ձեր հղիությունները. որ Նշում է Mayo կլինիկան որ հղիանալը ծննդաբերությունից վեց ամսվա ընթացքում կարող է մեծացնել նորածինների վաղաժամ ծննդաբերության, պլասենցիայի բաժանման և ցածր քաշի ռիսկը:

Որո՞նք են կրծքով կերակրման ժամանակ ծնելիության վերահսկման լավագույն տարբերակները:

Գուցե ցանկանաք խուսափել էստրոգեն պարունակող դեղահաբերից: Ինչո՞ւ Դոկտոր Մինկինը և Դոկտոր Դուքը զգուշացնում են, որ էստրոգենը կարող է նվազեցնել ձեր կաթի մատակարարումը, այնպես որ, եթե դուք բացառապես բուժքույր եք, ավելի լավ տարբերակ կարող են լինել միայն պրոգեստերոնային հաբեր, որոնք չեն չորացնի ձեր կաթի մատակարարումը և միանգամայն անվտանգ և առողջ է կերակրող մայրերի համար, ասում է բժիշկ Դվեկը:

Nexplanon- ը միայն պրոգեստերոնային հակաբեղմնավորիչ միջոցն է, որը մոռացվում է: Այն տեղադրվում է ձեր թևի վերին մասում և գործում է երեք տարի:

Այս տարբերակներից ոչ մեկը ճիշտ չի հնչում: Գուցե ցանկանաք հաշվի առնել արգելապատնեշի մեթոդը, ինչպիսիք են պահպանակները կամ դիֆրագմը: Դուք ունեք առողջ, անվտանգ ընտրանքների մեծ բազմություն:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Ինչպես հորմոնալ ծնելիության վերահսկումը կարող է ազդել կրծքով կերակրման վրա

Ինչքա՞ն շուտ կարող եք ծննդաբերություն հանձնել երեխա ունենալուց հետո:

Ամեն օր հաբ ընդունելու գաղափարը ձեզ սառը քրտինքի պես ստիպո՞ւմ է: Դոկտոր Մինկինը ասում է, որ պարույրը կարող է հիանալի այլընտրանք լինել: Դրանք կարող են դրվել նաև առաքումից անմիջապես հետո, ավելացնում է նա: Եթե ​​դուք ապագա մայր եք, ով կարդում է և գիտի, որ պարույրը ձեզ համար ճիշտ է, գուցե արժե խոսել ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե հնարավո՞ր է ծննդաբերությունից հետո ներդիր նշանակել: IUD- ն ունի երկու ձև `միայն պրոգեստերոն (Mirena, Liletta) և ոչ հորմոնալ (The Paragard) և լավ է համապատասխանաբար մինչև հինգ և 10 տարի:

Դա (հիմնականում) վերաբերում է կյանքի նախասիրություններին:

Այնուամենայնիվ, կան մի քանի կարևոր բացառություններ. Մեկն այն է, որ մայրերը, որոնց մոտ ախտորոշվել է հետծննդյան ընկճվածություն (PPD) կամ տրամադրության մեկ այլ խանգարում, կարող են ավելի լավ խուսափել մեթոդներից, որոնք զգալի քանակությամբ պրոգեստերոն են հասցնում արյան շրջանառությանը, ինչպիսին է Depo-Provera- ն: կամ միայն պրոգեստերոն հաբը, ասում է դոկտոր Մինկինը:

Դեպի 2016-ի ուսումնասիրություն ավելի քան մեկ միլիոն դանիացի կանայք ուսումնասիրել են, որ կարող է գոյություն ունենալ հորմոնալ ծնելիության վերահսկման և դեպրեսիայի միջև կապակցվածություն, ավելի մեծ ռիսկերի հետ կապված միայն ծննդաբերության վերահսկման պրոգեստերոն ձևերը, ներառյալ ՝ ՆԱՄ-ն, Monique Tello, MD, գրել է Harvard Health Publishing- ում ,

Եվս մեկը. Եթե հղիության ընթացքում տառապում էիք պրեէկլամպսիայից (արյան բարձր ճնշում), ապա կցանկանաք խուսափել համատեղ ծնելիության վերահսկումից (հաբեր, որոնք պարունակում են և էստրոգեն, և պրոգեստերոն), ասում է դոկտոր Դվեկը, քանի որ դա կարող է վատթարանալ արյան բարձր ճնշումը:

Թույլ մի տվեք, որ սա ձեզ վախեցնի: Անկեղծ եղեք ձեր բժշկի հետ ձեր ունեցած ցանկացած ախտանիշի վերաբերյալ, և նա կարող է օգնել ձեզ գտնել հետծննդաբերական հակաբեղմնավորիչ տարբերակը, որը ձեզ համար ճիշտ է. Եվ եթե դա չհամապատասխանի, ավելի շատ ժամանակ կունենաք ծախսել ձեր գրկելը: ուրախության նորածին փաթեթ: