5 առողջապահական ծառայություններ, որոնք պետք է կատարեք ձեր պահածոյի գինը բավարարելուց հետո
Առողջապահական կրթությունԵթե ունեք առողջության ապահովագրություն, ապա, հավանաբար, ունեք նաև առողջության ապահովագրության նվազեցում: Դա նշանակում է, որ մինչև տվյալ տարվա ընթացքում առողջապահության ոլորտում ծախսերի որոշակի դոլարի չհասցնեք, դուք կարիքը կունենաք բոլորը ձեր բժշկական ծախսերի ՝ ձեր ամսական վճարից վեր և ավելի (բացառությամբ որոշների) կանխարգելիչ ծառայություններ որ ապահովագրողները օրենքով պահանջում են ծածկել): Կախված ձեր ծրագրից `գումարը տատանվում է. Այն կարող է լինել մինչև $ 50, կամ նշանակալի թիվ: Ըստ Աշխատողների նպաստների պլանների միջազգային հիմնադրամ , գործատուների կողմից հովանավորվող ծրագրերում ընդգրկված մարդկանց համար միջին ընտանիքի նվազեցումը մոտ 2000 ԱՄՆ դոլար է: Եվ դա միայն այն է միջին —23% -ը ունի 5,000 ԱՄՆ դոլարի և ավելի պահումներ: Միայն 7% -ն ընդհանրապես չունի նվազեցում:
Պայծառ կողմում, երբ ձեր նվազեցումը կհանդիպեք, կարող եք հոգ տանել առողջության համար այդ բոլոր տագնապալի մտահոգությունների մասին, առանց անհանգստանալու, թե ինչպես եք վճարելու մեկ այլ բժշկի այցելության, մեկ այլ դեղատոմսի կամ մեկ այլ ռենտգենի:
Ես հանդիպեցի իմ նվազեցումը, հիմա ի՞նչ:
Փաստորեն, հիմա ժամանակն է առաջնահերթ համարել ձեր կողմից հետաձգված բժշկական օգնությունը: Հակառակ դեպքում, դուք ամեն ինչ նորից կսկսեք ձեր գանձվող հունվարին: Չգիտե՞ք որտեղից սկսել: Մենք հավաքել ենք հինգ բաների ցուցակ, որի համար պետք է օգտագործեք ձեր առողջության ապահովագրությունը ՝ ձեր նվազեցման գումարը լրանալուց հետո:
1 Այցելեք ֆիզիկական թերապևտ:
Սպորտային վնասվածքներ, կարպալ թունելի սինդրոմ, տենդոնիտ: Սրանք ընդամենը մի քանիսն են այն բազմաթիվ պայմաններից, որոնք ֆիզիկական թերապիան (PT) կարող է օգնել: Բայց ասում է, որ ծախսն իսկապես կարող է գումարվել Քեթի Վոտավա, բ.գ.թ. , Goodcare.com խորհրդատվական ընկերության նախագահ և հիմնադիր, որն օգնում է սպառողներին կողմնորոշվել իրենց առողջապահական ծածկույթի ֆինանսական ասպեկտներում: PT- ի բարձր գնի պատճառով նա ասում է, որ շատ մարդիկ նվազեցնում են իրենց այցելությունները կամ ընդհանրապես խուսափում են դրանցից: Ենթադրելով, որ ձեր ապահովագրության պլանը ծածկում է ֆիզիկական թերապիան, ձեր նշանակումները պետք է լինեն ավելի մատչելի, երբ ձեր պահածոների գումարը բավարարվի. Գուցե $ 0; գուցե համավճար, բայց կամ այնպես շատ ավելի հեշտ է ձեր վերջնագծում:
երկուսը Ստացեք ձեր դեղատոմսերը լիցքավորված:
Ձեր դեղամիջոցի շշերը պետք չէ ամբողջովին դատարկ լինել, որպեսզի կարողանաք վերալիցքավորման իրավունք ստանալ: Եթե դուք պակասում եք կամ կարող եք ավելին պատվիրել, ապա պահուստավորեք հիմա: Ես խորհուրդ եմ տալիս, որ մարդիկ մանրազնին նայեն իրենց նշանակած դեղամիջոցներին և լցվեն դրանցով ... քանի որ դուք արդեն հանդիպել եք ձեր նվազեցումը, և ամոթ կլիներ լինել դեկտեմբերին կամ նոյեմբերին և ինչ-որ բան լիցքավորելու հնարավորություն թողնել, ասում է Վոտավան:
ՀԱՐԱԿԻ ՝ SingleCare- ով սկսեք խնայել ձեր դեղատոմսերը
3 Փոխարինեք կամ թարմացրեք ձեր բժշկական սարքավորումները:
CPAP մեքենաները հավերժ չեն ծառայում: Դրանք նույնպես էժան չեն. Ըստ Քնի ամերիկյան ասոցիացիայի ՝ CPAP- ի միջին արժեքը $ 850 է: Դուք ձեր բյուջեն հսկայական օգուտ կբերեք ՝ հիմա ձեռք բերելով նորը, այլ ոչ թե 2020-ի սկզբին ձեր պահվող պահվածքների վերականգնումից հետո, ասում է Վոտավան: Նույնը վերաբերում է նաև այլ բժշկական սարքավորումներին, ինչպիսիք են ծնկի ամրացումները, արյան մեջ շաքարի մոնիտորները, ինֆուզիոն պոմպերը և այլն:
Չորս Բաղվեք մաշկի այդ բարորակ խնդիրներով:
Լավ, նախևառաջ, եթե ձեր մաշկի վրա բծախնդիր կետ կա կամ խլուրդի հեռացում / բիոպսիա է պետք, մի սպասեք բժշկի այցելելու. Սա այն բանն է, որին պետք է դիմեք: անմիջապես անկախ ձեր նվազեցման կարգավիճակից: Այնուամենայնիվ, եթե ունեք մաշկի անվնաս և դեռ նյարդայնացնող վնասվածք, ինչպես սեբորեային կերատոզը, գորտնուկը կամ մաշկի պիտակը, հետհանումը հիանալի ժամանակ է այն վերացնելու համար ձեր մաշկաբանի գրասենյակում:
5 Նշանակեք մասնագետի հետ:
Գուցե ձեր առաջնային խնամքի բժիշկը ձեզ ուղղորդել է սրտաբանի, գաստրոէնտերոլոգի կամ օրթոպեդիկ վիրաբույժի ՝ որոշ համառ (թեկուզ ոչ հրատապ) խնդիրները կարգավորելու համար, բայց դուք այն հետաձգել եք ՝ վախենալով գրպանի գրպանից: , Այն հետաձգելու փոխարեն, հիմա տեսեք այդ մասնագետին, որպեսզի կարողանաք գոնե սկսել տարեվերջյան ցանկացած ախտորոշիչ հետազոտություն կամ բուժում (նկարագրությունն ու լաբորատորիաները նույնպես ներառված կլինեն դրանում): Evaluationանկացած տեսակի գնահատման, որը դուք արդեն մտածում եք անել, որը բժշկական տեսանկյունից անհրաժեշտ է թվում, դուք պետք է գնաք առաջ և պլանավորեք, ասում է Վոտավան: Միակ նախազգուշացումը Գուցե դժվար լինի նոր մատակարարի հետ պայմանավորվել Ամանորի նախաշեմին, այնպես որ մի հապաղեք, ավելացնում է նա:
