Հիպոգլիկեմիան կարո՞ղ է առաջանալ առանց շաքարախտի:
Առողջապահական կրթությունՀիպոգլիկեմիան տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ արյան մեջ շաքարն ավելի ցածր է, քան պետք էր. Երբեմն դա պարզապես կոչվում է արյան ցածր շաքար: Դա նորմալ է արյան շաքարի համար (aka արյան գլյուկոզա ) մակարդակները տատանվում են ամբողջ օրվա ընթացքում: Բայց եթե ձեր մակարդակը շատ ցածր է առողջ նպատակային տիրույթից (սովորաբար 70 մգ / դլ-ից ցածր), դա կարող է տհաճ և նույնիսկ վտանգավոր ախտանիշներ առաջացնել:
Հիպոգլիկեմիան կարո՞ղ է առաջանալ առանց շաքարախտի:
Չնայած հիպոգլիկեմիան սովորաբար կապված է շաքարախտի շաքարախտի հետ, կան այլ դեղամիջոցներ և պայմաններ, որոնք առաջացնում են դա, բայց առանց շաքարախտի հիպոգլիկեմիան բավականին հազվադեպ է, ըստ Satjit bhusri , MD, Նյու Յորքի Upper East Side սրտաբանության հիմնադիր:
Շաքարախտը որոշվում է արյան մեջ շաքարի ավելցուկով կամ հիպերգլիկեմիայով: Հիպոգլիկեմիան որոշվում է արյան մեջ շաքարի անբավարար քանակով:
Որոնք են հիպոգլիկեմիայի ախտանիշները:
Արյան շաքարի փոփոխությունները յուրովի են ազդում յուրաքանչյուրի վրա: Ըստ Շաքարախտի ամերիկյան ասոցիացիա (ADA), հիպոգլիկեմիայի որոշ ընդհանուր ախտանիշներ ներառում են.
- Shakiness կամ jitteriness
- Անհանգստություն կամ նյարդայնություն
- Քրտնարտադրություն, ցրտահարություն կամ աղմկոտություն
- Դյուրագրգռություն
- Արագ սրտի բաբախում
- Գլխապտույտ կամ գլխապտույտ
- Սով
- Սրտխառնոց
- Հանկարծակի գունատություն
- Քնկոտություն, թույլ կամ թուլություն զգացողություն
- Շրթունքների կամ այտերի մռայլություն
- Գլխացավանք
- Անշնորհքություն
Խիստ հիպոգլիկեմիայի դեպքերում այս ախտանիշները կարող են հանգեցնել շփոթության, տեսողության խանգարման, գիտակցության կորստի կամ նոպաների: Եթե ինչ-որ մեկը կորցրել է կյանքը կամ ցածր արյան շաքարի նոպան ունի, դուք պետք է անհապաղ զանգահարեք 911:
Մարդկանց մեծ մասը ժամանակ առ ժամանակ զգացել է արյան մեջ ցածր շաքարի հետևանքները. Երբ դուք իսկապես սոված եք, կամ եթե դատարկ ստամոքս եք մարզել: Բայց եթե շաբաթը մի քանի անգամ հիպոգլիկեմիայի ախտանիշներ եք ունենում, սա նշանակում է, որ պետք է դիմել բժշկական օգնության, բացատրում է Սոմա Մանդալ , MD, Նյու Jերսի նահանգի Բերկլի Հեյթս քաղաքում գտնվող Summit Medical Group- ի ինտերնիստ:
Ի՞նչը կարող է հիպոգլիկեմիա առաջացնել շաքարախտ չունեցող մարդկանց մոտ:
Գոյություն ունեն ոչ դիաբետիկ հիպոգլիկեմիայի երկու հիմնական տիպեր, յուրաքանչյուրն ունի տարբեր պատճառներ `ռեակտիվ և ոչ ռեակտիվ:
Ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա
Ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա սովորաբար տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ արյան մեջ գլյուկոզի ցածր մակարդակ եք ունենում ՝ ուտելուց մի քանի ժամ անց: Լիովին հասկանալի չէ, թե ինչ է հետևում, բայց դա, հավանաբար, ինսուլինի գերարտադրություն է:
Դա կարող է առաջանալ ՝
- Prediabetes: Ձեր մարմինը արտադրում է ինսուլինի սխալ քանակ: Սա կարող է ազդարարել տիպ 2 շաքարախտի զարգացման ռիսկի բարձրացման մասին:
- Ստամոքսի վիրահատություն. Սնունդը չափազանց արագ է անցնում ձեր համակարգով
- Ֆերմենտային թերություններ. Խաթարեք սնունդը քանդելու ձեր ունակությունը
Ոչ ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա
Ոչ ռեակտիվ հիպոգլիկեմիա , որը հայտնի է նաև որպես ծոմ պահող հիպոգլիկեմիա, ուղղակիորեն կապված չէ սննդի օգտագործման հետ: Դա պայմանավորված է հետևյալով.
- Դեղորայք, ինչպիսիք են քինինը
- Լյարդի, երիկամների, ենթաստամոքսային գեղձի կամ մակերիկամների հետ կապված հիվանդություններ
- Սննդառության խանգարումներ, ինչպիսիք են անորեքսիան
- Ալկոհոլի ավելցուկ սպառումը
- Հորմոնի խանգարում
- Ուռուցքներ
Դրանք բոլորը կարող են ազդել ձեր մարմնի ինսուլին ազատելու ունակության վրա, ինչը կարող է հանգեցնել արյան շաքարի ցածր մակարդակի:
Առանց շաքարախտի հիպոգլիկեմիան կարո՞ղ է բուժվել:
Ոչ դիաբետիկ հիպոգլիկեմիան կարող է բուժվել: Առաջին քայլը պատշաճ ախտորոշվում է: Դիաբետիկների և ոչ դիաբետիկների մոտ հիպոգլիկեմիան կարող է ախտորոշվել արյան մեջ ձեր ծոմ պահող շաքարի մակարդակի ստուգմամբ, ինչը սովորաբար կարող է կատարվել որպես խնամքի թեստ ցանկացած մատակարարի գրասենյակում կամ շտապ օգնության կենտրոնում, ասում է դոկտոր Բհուսրին:
Ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը ֆիզիկական քննություն կկատարի, ձեզ հարցեր կտա ձեր առողջության պատմության վերաբերյալ և կարող է կատարել արյան այլ թեստեր կամ զննումներ: Դրանք կարող են ներառել `խնդրելով ձեզ արձանագրել ձեր ախտանիշները ծոմ պահելու ժամանակ (չուտել) կամ ածխաջրերով ծանր կերակուր ուտել և դիտել ախտանիշները մի քանի ժամվա ընթացքում: Որոշ դեպքերում, ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերությունը կարող է ձեզ լրացնել խառը սննդի հանդուրժողականության թեստ, որում դուք օգտագործում եք որոշակի քանակությամբ ածխաջրեր (կամ սննդի կամ խմիչքի միջոցով), ապա վերահսկում արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Այս թեստերը, ինչպես նաև էնդոկրինոլոգիայի մասնագետի այցելությունը, կարող են օգնել գտնել և բուժել հիմքում ընկած պատճառը:
Կարճաժամկետ հեռանկարում, եթե հիպոգլիկեմիկ եք, կարող եք քայլեր ձեռնարկել ձեր արյան գլյուկոզան նորմալ մակարդակի բերելու համար `արագ շաքարային սննդի մի փոքր չափաբաժնով` մրգահյութ, մեղր, սոդա, կաթ կամ կոշտ կոնֆետ: Երկարաժամկետ հեռանկարում դուք պետք է բուժեք այն պատճառող վիճակը:
Կարո՞ղ եք կանխել հիպոգլիկեմիան:
Այո, կանխարգելիչ քայլերով կարելի է խուսափել հիպոգլիկեմիայից. Անկախ նրանից, դուք շաքարախտ ունեք, թե ոչ:
Եթե շաքարախտով հիպոգլիկեմիա ունեք , ամեն ինչ ձեր հավատարիմ մնալու մասին է շաքարախտի կառավարման պլան , Կրկնակի ստուգեք ինսուլինի կամ դեղորայքի դեղաքանակը նախքան այն ընդունելն ու տեղեկացրեք ձեր առողջապահական մատակարարին ՝ փոխելով ուտելու կամ մարզվելու սովորությունները: Դա կարող է ազդել ձեր գլյուկոզի մակարդակի վրա:
Կամ, հաշվի առեք շարունակական գլյուկոզայի մոնիտորը (CGM) Այն արյան շաքարը փոխանցում է ստացողին և նախազգուշացնում ձեզ, եթե այն շատ ցածր է ընկնում: Ապա, համոզվեք, որ միշտ ձեռքին ունեք գլյուկոզայի հաբեր կամ ներարկիչ գլյուկագոն: Եթե դուք դուրս եք եկել արյան ցածր շաքարից և անհապաղ բուժում եք պահանջում, ձեր ընկերները կամ սիրելիները կարող են դոզան ընդունել:
Եթե դուք ունեք հիպոգլիկեմիա առանց շաքարախտի , դիետայի և վարժությունների ճշգրտումները պետք է կանխեն հիպոգլիկեմիայի շատ դրվագներ, եթե հիմքում ընկած պայման չկա: Ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերությունը կարող է խորհուրդ տալ հաճախակի փոքր սնունդ ուտել, օգտագործել ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի բազմազան դիետա կամ միայն ուտելուց հետո մարզվել:
Պարզապես հիշեք, նախուտեստներն ու սննդակարգի փոփոխությունները երկարաժամկետ բուժում չեն, եթե դա պայմանավորված է առողջական վիճակով կամ դեղորայքով: Աշխատեք ձեր առողջապահական մատակարարի հետ `գտնելու և լուծելու ձեր հիպոգլիկեմիայի իրական պատճառը:
